毎日怒涛のタイヤシーズン交換!!

肩、腰、上腕二頭筋が悲鳴をあげています。。

それを逆手に取って筋トレだと思いプロテインを準備しました!!

これで仕事は筋力倍増で楽になる、そして逆三角形な体型になる


一石二鳥!!!!!!


先週は社員旅行でした。

神戸にある兄弟会社との合同旅行!しっかりとお酒を飲み満足!

さてここはどこでしょう!!!ヒント近場!!!     byレオ

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